産後は老ける？ って本当？

産後、老けるかどうか・・・。私は「老けない」と思います。もちろん出産することで女性は人生で初めてこれ以上ないほどのパワーを使いますよね。

私も出産する前に聞いた話は「富士山を２往復するくらい疲れるよ」でした。そして、実際自分が経験して思ったのは、「あの友人の話は言いすぎだと思うけど本当に疲労はとてつもなかった」でした。

人それぞれの出産があるので一概には言えませんが出産、育児でものすごいパワーが必要なのは事実です。産後のすぐの赤ちゃんのお世話というのは本当にハードですよね。

もし、これが仕事だとしたらきっとこの世の中で一番大変かもしれません。でもそれと同時にとてつもなく幸せを感じれます。だからかなのか、産後すぐのママのお肌はピカピカしている。と私はいつも思います。

諦めるにはまだ早い！

出産後にドンドン太ってしまったり外見をあまり気にしなくなったりしますよね。それはやっぱり子ども中心の生活になるからなんです。

私も自分のことよりもこの子のことを優先しなければ！ という気持ちでいっぱいでした。母親としてはそれで良いんです。でもそれと同時に女性であることというのを忘れないようにしたいですね。

産後すぐにダイエットできずにいたとしても、産後オバサン化してしまったとしても、きれいになる！ という強い信念さえあれば絶対にきれいになれます。

目標をもつこと

自分ひとりでこんな風になれたら良いなぁ、と思っているだけでは行動にはなかなか移りません。身近な人、誰でも良いので「私はこうなりたい！」と話してください。

私はうちの旦那に「絶対にやせて実年齢よりも若く見られるように●月までにダイエットします！」と宣言しました。

こうやって、人に言っておくことで、「やらなければ！」という気持ちと話しした相手からもらえるコメントでやる気もアップするんです。

さぁ！ 今すぐにでもダイエット始めましょう！